Eakate treeningu suunamine
Maht
0.25 EAP (6 tundi)
Õppetöö vorm
lähiõpe
Toimumiskoht
Tartu
Hind
105 EUR
Õppejõud
Mati Arend
Õppekava rühm
Tervis, mujal liigitamata
Õppekeel
Eesti
Eesmärk:
Koolituse eesmärk on anda soovitusi vanemaealiste patsientide/klientide harjutuste või treeningute planeerimiseks ja ülesehituseks.
Sihtrühm:
treenerid, sportlased, muud huvilised.
Kursuse õpiväljundid:
Koolituse läbinu oskab:- selgitada kehalise aktiivsuse vähenemise mõjusid eakate tervisele;
- selgitada treeningute ülesehitust ja printsiipe;
- selgitada kehalise liikumise mõju tervisele;
- planeerida ja üles ehitada eakate treeninguid
Õppejõud:
Mati Arend - TÜ spordibioloogia osakonna spordifüsioteraapia noormelektor (PhD).
FysioCentrumi ja Tartu Ülikooli kliinikumi Spordimeditsiini ja taastusravi kliiniku füsioterapeut.
On ennast täiendanud paljudel väliskoolitustel manuaal- ja sporditeraapia valdkonnas USA-s, Austraalias, Portugalis, Iirimaal jm ning viinud läbi spordifüsioteraapia koolitusi ja konverentse.Content:
| Teema | Maht | Õppejõud |
|---|---|---|
| 1. Kehalise aktiivsuse vähenemise mõju eakate tervisele Treeningute ülesehitus ja printsiibid Kehalise liikumise mõju tervisele Eakate treeningute planeerimine ja ülesehitus |
6 | Mati Arend |
Toimumiskoha info:
Tartu linn Ülikooli 18-140 Tartu
Õppekeskkonna kirjeldus:
Õppetöö toimub koolituse läbiviimiseks sobivates õpperuumides, mis on varustatud vajaliku õppetehnikaga ja vastavad tervisekaitse- ja ohutusnõuetele.
Toimumise ajakava ja lisainfo:
Kell 10 - 11.30 loeng-seminarmeiepoolne kohvipaus
11.45-13.15 loeng-seminar
aeg lõunal käimiseks
14.00-15.30 loeng-seminar
Nõuded lõpetamiseks:
osalemine loeng-seminarides
Õpiväljundite saavutatuse hindamise viis:
hindamist ei toimu
Väljastatav dokument:
tõend
Tulumaksutagastus füüsilisest isikust maksjale:
Jah
Täiendav info:
Esta Pilt, esta.pilt@ut.ee, +372 +372 737 5560
Programmi kood:
P2OO.TK.364
Täiendusõppe üldinfo:
Samas õppevaldkonnas on algamas veel
Toimumise aeg:
14.02.2025
-
30.05.2025
Maht: 2 EAP (52 tundi)
Õppetöö vorm: veebiõpe
Keel: Eesti
Toimumise aeg:
14.02.2025
-
30.05.2025
Maht: 1 EAP (26 tundi)
Õppetöö vorm: veebiõpe
Keel: Eesti
Toimumise aeg:
30.11.2024
-
30.11.2024
Maht: 0.25 EAP (6 tundi)
Õppetöö vorm: lähiõpe
Keel: Eesti
Toimumise aeg:
04.12.2024
-
04.12.2024
Maht: 0.25 EAP (8 tundi)
Õppetöö vorm: lähiõpe
Keel: Eesti
Toimumise aeg:
11.12.2024
-
11.12.2024
Maht: 0.25 EAP (4 tundi)
Õppetöö vorm: lähiõpe
Keel: Eesti
#täiendusõpe
Loengud toimuvad Tapa Kultuurikohas (Kesk tn 4) algusega kl 13.
#täiendusõpe
Loengud toimuvad Rapla Kultuurikeskuse suures saalis algusega kl 13
#täiendusõpe
Vaata 22. aprillil üle veebi Tartu Ülikooli väärikate ülikooli 15. tegutsemisaasta konverentsi.